Psicologia – Essere gentili può migliorare il nostro umore? A rispondere a questa domanda sono stati i membri delle Università di Oxford e Bournemouth, secondo cui è effettivamente probabile che essere gentili possa migliorare il nostro benessere. Gli esperti hanno però constatato che l'effetto è minore rispetto a quello riportato da alcuni articoli di psicologia, ma sottolineano che è comunque possibile che dimostrare gentilezza verso il prossimo aiuti a migliorare il proprio umore. Per esaminare meglio la questione, gli esperti hanno analizzato un campione di più di 400 articoli che avevano studiato la relazione tra gentilezza e felicità, ed hanno identificato 21 studi che avevano esplicitamente confermato che essere gentile con gli altri ci rende davvero più felici.
Psicologia, essere gentili migliora l’umore pubblicato su Benessereblog.it 07 ottobre 2016 10:00.
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