5 cose che la tua fame improvvisa vuole dirti

Vi capita spesso di avere una fame improvvisa e quasi incontrollabile?

Le cause di questo problema possono essere davvero molte, a cominciare dalla più ovvia, ovvero quella che non avete mangiato abbastanza

Ma la fame improvvisa può essere causata anche da diversi altri fattori, come la noia ad esempio, o anche dallo stress accumulato durante la giornata

Oppure anche il bisogno di fare una pausa; talvolta infatti, usiamo il cibo per temporeggiare su un compito che dovremmo svolgere. Invece di mangiare, prendete una pausa di tanto in tanto

Vi capita spesso di avere una fame improvvisa e quasi incontrollabile? Le cause di questo problema possono essere molte, a cominciare dalla più ovvia, ovvero che non avete mangiato abbastanza e che il vostro corpo ha comprensibilmente necessità di nutrirsi. Ma la fame improvvisa può essere causata anche da diversi altri fattori.

Scopriamo di quali si tratta:

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5 cose che la tua fame improvvisa vuole dirti pubblicato su Benessereblog.it 06 ottobre 2016 17:30.

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